ウロリチン A の紹介
現代の医学研究が絶え間なく進歩する中で、大きな進歩が広範な関心と熱い議論を呼び起こしています。ウロリチンAパウダー。 実際、それは2005年に人間によって発見されました。科学者のセルダス研究チームが最初にその存在を発見し、それが腸内細菌叢の働きであることを確認しました。 その後10年近くにわたり、ウロリチンに関する研究の数は継続的な増加傾向を維持しており、その抗酸化作用、抗がん作用、抗炎症作用、抗菌作用、ウイルス感染症予防などの豊富な機能が次々と発見されています。自然から生まれた一種の神秘的な物質が、ますます多くの科学者の視野に入ってきています。
これは、腸内微生物によって生成されるエラジタンニンとエラグ酸の代謝産物であるベンゾクマリン足場を含む有機化合物の一種です。 エラグ酸がラクトン環を失い、徐々に脱水酸化することによって生成されます。 天然のウロリチンは一般的ではありませんが、エラジタンニンまたはエラグ酸の代謝物として植物製品に広く分布しており、主にザクロ、ベリー、クルミ、アーモンドに含まれていますが、一部の熱帯の果物、薬用植物、ハーブティーにも含まれています。
ウロリチンファミリーのメンバーである UA は、エラジタンニンとエラグ酸の最も一般的な派生代謝産物であり、構造と特性が最も保存されており、広く研究されています。 ただし、注意すべき重要なことは、その形成も年齢とともに減少するということです。 エラジタンニンとエラグ酸からウロリチンへの変換に関与する属を特定する研究が行われていますが、特定の細菌は依然として不明です。
ウロリチンAを直接補給するのと、ウロリチンAを含む果物を食べるのはどちらが良いのでしょうか？
ウラリチン A は植物によって直接生成されるわけではありませんが、さまざまな供給源から得られます。 エラグ酸とタンニンを多く含む食品は、腸内細菌叢によって変換されます。 エラジタンニンとエラグ酸を多く含む代表的な食品には、ピーカンナッツ、クルミ、ラズベリー、ブルーベリー、ブラックベリー、ピスタチオなどがあります。 研究により、それらは抗炎症作用、抗がん作用、腸内細菌叢の調節など、人間の健康にとって非常に有益なさまざまな生物学的特性を備えていることが示されています。
これは、UA 前駆体を含む食品をより多く摂取するとウロリチン A の生産が増加することを意味するものではありません。 それは腸内フローラの構成にも依存します。 食事の好み、医学的アドバイス、個人的な好みに応じて、果物などの天然源から、または直接サプリメントとして栄養素を摂取することを決定する場合があります。
ウロリチンAを摂取する利点は何ですか?
1) 科学者らは、UA が機能不全ミトコンドリアのオートファジーを誘導し、ミトコンドリア生合成を調節することにより、老化ミトコンドリア機能不全の増殖を抑制し、それによって老化防止効果を達成できることを発見しました。
2) その前駆体であるエラジタンニンとエラグ酸には顕著な抗酸化活性があるため、抗酸化研究に関する多くの報告があります。 研究によると、酸化ストレスを改善し、フリーラジカルを除去することができます。 、オキシダーゼ酵素を阻害することもでき、細胞の抗酸化物質/供給源を強化することもできます。
3) 抗炎症作用も非常に強力で、TNF-β などの多くの典型的な炎症因子を大幅に阻害します。 このため、脳、脂肪、心臓、腸、肝臓組織などのさまざまな炎症に対して強力な抗炎症作用を発揮します。 さまざまな組織の炎症を軽減する治療に作用します。
4) 全身レベルでは、神経系、胃腸系、心血管系に対して優れた保護効果があることも証明されています。 私たちの優れた健康ボディーガードと言えます。
5) 脂肪生成関連遺伝子の発現を減少させ、トリグリセリドの蓄積と脂肪酸の酸化を減少させることができます。 太らないだけでなく、通常の脂肪も燃焼するので、肥満改善という奇跡の効果を発揮します。
ウロリチンの生物学的利用能は何と関係していますか?
1) 重要な要素の 1 つは、特定の腸内細菌の存在と活動です。 ウロリチン A が効率的に合成および吸収される量は、各人の腸内細菌叢の構成によって異なり、大きく異なります。
2) 摂取されるエラジタンニンの量と種類は、その生物学的利用能に影響を与える可能性があります。 エラジタンニンの量の変化は、体内のウロリチン A 生成とその後のレベルに影響を与える可能性があります。
3) 生物学的利用能の違いは、年齢、栄養、一般的な健康状態、腸の健康と機能の個人差など、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。
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