そんなカロテノイドの一つがベータカロチン パウダー、これにはいくつかの類似点といくつかの相違点がありますリコピン 98%それは注目に値します。
·1.どちらも抗酸化物質です。
·2.β-カロテンはビタミンAの前駆体です。リコピンはビタミンの前駆体ではありません。
·3.リコピンには、過剰摂取による長期的または永続的な有害な副作用があることが示されていません. しかし、ベータカロチンからのビタミンAは有毒ですが、これは食事摂取ではなく過剰補給の場合にのみ当てはまります.
·4.食事で摂取すると、体は不要なリコピンとベータカロテンをすべてろ過することができます.
·5.どちらも抗炎症作用と抗がん作用があります。
· 6.両方とも、認知機能の低下と眼病を防ぎます。
·7.リコピンの含有量が最も多いのはトマトです。 ピーマンのサービングあたりで最も多くのベータカロチンを得ることができます.
·8.ベータカロテンのサプリメントは、スタチン、オルリスタット、コレステロール低下薬、ミネラルオイルなど、多くの薬と悪影響を与える可能性があります. リコピンは、抗凝血剤、不妊治療薬、ニコチン、および他のいくつかのクラスの危険な薬物と組み合わせると、潜在的な合併症を引き起こします.
·9.高ベータカロチンレベルと喫煙関連の癌の発生率との間には関連性があります. リコピンとがんのリスク上昇との間に関連性は知られていません。
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