ドラゴンフルーツは、赤いドラゴンフルーツ、グリーンドラゴンフルーツ、ドラゴンフルーツとしても知られています。メキシコ、カリブ海、中央アメリカの熱帯雨林に自生。その後、フランスやオランダ人によってベトナムに伝わり、今では中国で大規模に栽培されています。その肉質の外観は、幸運、健康、富を意味するドラゴンの外鱗に似ており、マヤ人、インカ人、アジアベトナム人の聖なる果実です。
それは栄養が豊富で、機能的にユニークです。一般植物では珍しい野菜アルブミンやアントシアニンを含み、ビタミンや水溶性食物繊維が豊富です。それは肌の美しさと抗酸化のための天然防腐剤です。それは緑色の丸みを帯びた三角形の突起、白、赤または黄色の肉、そして黒い種子を持つ赤または黄色の果実です。一緒にドラゴンフルーツパウダーの利点について学びましょう!
ドラゴンフルーツパウダーの有効性
現代漢方医学は、甘くて涼しく、熱をすっきりさせて肺を湿らせ、のどを守って咳を和らげ、腸を湿らせて腸を爽快にし、目をすっきりさせ、血液に栄養を与え、寿命を延ばす効果があると考えています。
一連の研究を通して、現代医学はより洗練された結論に達しました:それは便秘を防ぎ、結腸直腸癌の発生を防ぐだけでなく、視力を保護し、骨密度を高め、細胞膜の形成を助け、貧血を予防し、神経炎を予防し、コレステロールを低下させる効果を有し、また美白と保湿の機能を有し、 肌を滑らかにし、肌を美しくし、体重を減らしてセルライトを減らし、老化を和らげます。
ドラゴンフルーツパウダーの利点
1)無害化と無害化
それは普通の植物ではめったに見られない植物ベースのアルブミンが豊富です。有名。重金属(主に鉛、カドミウム、水銀、ヒ素、クロムの5種類を指す)は健康に有害です。科学的調査によると、多くの子供の鉛含有量は標準を超えており、活性アルブミンには人体の重金属イオンが混入しています。、それはすぐにそれを包み込み、腸の吸収を避け、排泄系を通してそれを排泄し、それによって解毒において役割を果たす。
2)白く滑らかな肌
ピタヤフルーツパウダービタミンCが豊富で、肌を美しく美化する効果があります。また、それが豊富である他のビタミンも肌をきれいにする役割を果たします。
3)痩身と痩身
水溶性繊維も豊富です。この繊維は水分を吸収して10〜15倍に膨張し、食物を胃の中に長時間とどまらせるゼラチン状物質を生成するので、ダイエット者は空腹にならずに満腹感を持続させることができます。は、良好な減量効果を有する。
4)アンチエイジング、認知症予防
その皮には、非常に貴重な栄養素が含まれています - アントシアニンは、人間の血液中で75時間活性であり、カロチンよりも10倍以上強い強力な抗酸化物質および免疫増強物質です。能力。それは抗酸化、抗フリーラジカル、抗老化およびアルツハイマー病の抑制の役割を果たすために血液を通して全身に輸送される。
5) 腫瘍の増殖を抑制する
最新の科学的研究は、その果実および茎ジュースが腫瘍増殖、ウイルス感染および免疫応答抑制にプラスの効果を有することを示している。
6)脂質と血圧を下げ、便秘を防ぎます
食物繊維は人体の第7の栄養成分として知られており、血漿コレステロールの低下、血糖値産生応答の改善、便秘や大腸癌の予防、体重の制御、エストロゲンレベルの低下、解毒などの機能を備えています。そして、たまたま食物繊維が豊富です。そしてドラゴンフルーツはまたコレステロールを下げることができるビタミンB3を含んでいます。
7)血液に栄養を与え、体に栄養を与える
その鉄含有量は普通の果物のそれよりも高いです。鉄は、ヘモグロビンをはじめとする鉄含有物質の製造に欠かせない元素であり、人間の健康に重要な役割を果たしています。
8)胃腸消化を促進し、胃壁を保護する
科学的研究は、ドラゴンフルーツのゴマのような種子が胃腸消化を促進する機能を有することを示している。さらに、それに含まれる植物ベースのアルブミンは、胃の内層に保護効果を有する。
9)目の健康を守る
カロチン(ビタミンAの前駆体)、ビタミンB1、B2、B3、B12、Cなどが豊富です。花、茎、蕾にはアロエベラのように様々な効果があります。カロチンは目の健康を促進することが知られています。
10)熱をクリアし、火を減らす
漢方薬はドラゴンフルーツが陰であると信じており、火を打ち負かします。甘くて爽やかな味がし、気性の癇癪や過度の怒りなどを和らげるのに一定の効果があります。
11)角頬炎を予防する
それは効果的に角頬炎を予防し、食欲不振を防ぎ、不十分なエネルギー吸収をもたらし、そして体が正常かつ健康的に機能することができないビタミンB2を含んでいます。
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