肝臓は通常一言も言わないが、一生懸命働く方法しか知らない。実際、それはまだ控えめな「乾いた」オルガンです。それはその体力を維持するために食物からの様々な栄養素を必要とします。しかし、肝臓はまた、私たちが飲み過ぎて食べすぎることを恐れています。結局のところ、アルコールを飲みすぎるとアルコール性脂肪肝を引き起こす可能性があり、肉を食べすぎると脂肪肝を引き起こすこともあります。これらは肝障害の典型的な例です。肝臓の健康を守るために、肝臓に栄養を与える現在の方法は絶えず更新されています。例えば、「オオアザミを食べる」という植物ベースの肝臓保護方法は、市場で人気があります。この食べ方は本当に便利ですか?今日は調べてみましょう。
1. オオアザミとは何ですか?
シリマリンミルクシスルミルクシスル、ミルクシスル、聖なるアザミ、幸福アザミとしても知られる、コンポジタエ科の植物であり、ヨーロッパで一般的なハーブです。その小さな花は、咲き誇る赤紫色の花火のように、より美しく、特に緑の畑に対して目を引くものです。しかし、それは果物(ミルクシスル)と種子についてより楽観的です。その中の全抽出物は肝臓に有益な天然化合物であるため、その主な有効成分はシリビニンである。
1952年、北京動物園はイギリスからオオアザミを導入し、観賞用植物として栽培しました。1972年、私の国はドイツからこのハーブを導入し、薬用植物として栽培しました。また、「中華人民共和国薬局方」にも掲載されています。この見栄えの良い小さな植物は単なる外観ではなく、健康の分野で足がかりを確立する力を持っていることがわかります。
2.ミルクシスルは肝臓に栄養を与え、肝臓を保護することができますか?
答えは「はい」です。というのはミルクシスルエキスパウダー肝臓と胆嚢経絡に属し、それは熱を取り除き、解毒し、肝臓と胆嚢を落ち着かせる効果があります。したがって、それが飲酒からのアルコール性肝臓であろうと、食べることからの脂肪肝であろうと、このハーブは肝臓の状態を改善するために使用することができます。
一方では、シリビニンは、肝細胞が脂質過酸化(細胞膜を損傷する可能性のある反応)をブロックするのを助ける抗酸化特性を有する。同時に、酸化的損傷の減少により、肝細胞膜の流動性および安定性を維持することができ、次いでエタノール(アルコール)、四塩化炭素、およびガラクトサミンなどの肝臓毒素を遮断して、化学的肝障害の効果を予防/改善することができる。
一方、シリビニンはまた、タンパク質合成を促進し、損傷した肝細胞の修復および再生を助けることができる。脂肪肝やアルコール性脂肪肝が発生すると、肝臓に蓄積された脂肪によって肝細胞が浸潤し、炎症や壊死さえも生じることを知っておく必要があります。したがって、しばしばアルコールを飲んだり、脂っこい食べ物を食べたりする友人は、肝臓障害の修復に注意を払うべきです。
3.肝臓を保護するためにミルクシスルを食べる方法
私たちが知る必要がある最初のことは、シリビンは水に不溶性であるということです、それでそれが水に浸されるか、または飲むために沸騰されるならば、適切な肝臓保護に役立たない添加することができる有効成分は非常に少ないです。影響。これを行うには?実際、より一般的で信頼できる食べ方は、Jiananshi ミルクシスルプエラリアサルビア錠などのプロの準備を食べることです。
錠剤法は非常に便利であり、些細な調理の必要性を排除し、1日4錠は肝臓に最大300mgのオオアザミ抽出物を提供することができる。それだけでなく、各100gにはプエラリン680mg、サルビアノール酸B720mg、五味子チネンシスエキスも含まれています。4種類のハーブエキス、4倍の栄養ケアは、化学的肝障害に対する補助保護機能を持っています。
肝臓を保護し、体が「肝臓(乾燥)」に圧倒されるのを防ぐために、私たちは口をコントロールし、アルコールを少なくし、脂っこいものを食べるべきですが、特に肉を食べたりたくさん食べたりするのが好きなら、肝臓に栄養を与え、肝臓を保護し、解毒するために何を食べるべきかにもっと注意を払うべきです。お酒が嫌いな人。肝臓が体内の解毒の「主人」であっても、それは脂肪とワインを恐れており、すべての毒に免疫があるわけではないからです。シリバムアザミの肝臓に利益をもたらす効果は証明されており、必要な友人はそれを適切に利用することができます。
シリマリンミルクシスルについては、あなたが興味を持っている必要があります、電子メールで連絡することを歓迎します:info@lonierherb.com.
